Image SPb

    Постановка осанки и походки

  • Обучение походке. Уроки походки. Хорошая осанка. Красивая осанка. Выправление осанки. Упражнения для осанки. Упражнения для походки. Упражнения для выправления осанки.

    Постановка осанки. Постановка походки. Развитие умения ходить на каблуке любой высоты. Разработка персональной программы по постановке красивой походки. Развитие пластики тела и грациозности. Работа над элегантностью манер. По желанию: отработка подиумного шага, разные виды дефиле, мимика на сцене и подиуме, работа взглядом.

    Наше тело – несущая конструкция всех составляющих имиджа. Восприятие нашего тела, его красоты и пластики определяется умением двигаться в пространстве. Умение двигаться – это в первую очередь правильная осанка, красивая походка и элегантные манеры.

    К сожалению, образ жизни зачастую формирует плохие привычки: спешка и суета большого города не способствует плавности шага, сидячий образ жизни и недостаточность физической нагрузки развивают привычку сутулиться, даже привычное ношение сумки на плече может негативно отразиться на нашей походке. Красивая походка способна, во-первых, выгодно подчеркнуть достоинства нашего тела, и во-вторых, скрыть многие недостатки. Походка создает первое впечатление о нас, когда на нас смотрят издали.

    На занятии по эстетике движений мы разберем индивидуальные особенности Вашей осанки и походки. Вы освоите все детали красивой походки: умение держать спину и голову, уверенный шаг, легкость и грация движений, умение ходить в разной обуви (на каблуках и без). Профессиональный преподаватель дефиле и искусства позирования разработает для Вас персональный комплекс упражнений, развивающий правильную осанку и походку. А также мы отработаем умение стоять, сидеть, лежать, входить в комнату.

    Авторская методика Анны Морозовой.

    Продолжительность: 2 часа.
    Стоимость индивидуального занятия: 5500 руб.
    Стоимость группового занятия: 2400 руб. Группа 4-5 человек. Начало занятий по мере комплектования группы.


Мастер-класс по позированию

Позирование в образе. Постановка поз. Позирование перед зеркалом.
Работа над мимикой. Позирование при студийном освещении.

Навыки позирования перед камерой будут полезны не только начинающим моделям, но и в повседневной жизни. Мы поговорим о способах выражения чувств и эмоций с помощью языка тела, его пластики и грации. Мы отработаем позы и мимику перед зеркалом. По Вашему желанию возможна организация фототренинга в студии, где Вы сможете закрепить все полученные знания и навыки.

На мастер-класс необходимо прийти в удобной одежде и обуви.

Продолжительность: 2 часа. Стоимость: 4500 руб.